03/22

BÓL BRZUCHA SPOWODOWANY PRZEZ GŁOWĘ.

Jeśli długotrwały stres staje się nadmierny i nie można go uniknąć, może prowadzić do zespołu wypalenia.

​

Praca nie zawsze musi być winna.

​

Obciążenia prywatne lub osobiste, takie jak opieka nad ciężko chorym krewnym, często prowadzą do stanu wypalenia.

​

Ale co z rodzicami i gospodyniami domowymi?

A co z wieloma członkami rodziny, którzy troszczą się o swoich bliskich?

​

Rzeczywistość pokazuje, że te grupy są coraz bardziej zagrożone wypaleniem!

Ból brzucha spowodowany przez głowę.

Myśli, uczucia i postawy wobec życia mają duży wpływ na zdrowie.

​

Wypalenie zawodowe odnosi się do szczególnie intensywnej formy wyczerpania zawodowego i prywatnego.

​

Może to nastąpić poprzez ciągłą frustrację, zbyt wysokie oczekiwania co do własnych możliwości wykonawczych, a także doświadczenia porażki lub ciągłego przeciążenia.

​

Zespół wypalenia jest zróżnicowany.

Z wyglądu i zakresu zależy to od osoby. Mogą wystąpić dolegliwości fizyczne, takie jak wyczerpanie i przygnębienie, zaburzenia snu, bóle głowy i problemy żołądkowe.

Treści warsztatu to:

- Jak powstaje stres lub wypalenie?

​

- Jakie są czynniki wywołujące stres?

​

- Jak te czynniki można zidentyfikować i wyeliminować?

​

- Modele generowania i radzenia sobie ze stresem

​

- Jaki wpływ ma rozwój indywidualny?

​

- zabezpieczyć siłę psychiczną

Jako uczestnik masz możliwość odkrywania i korzystania ze swoich zasobów społecznościowych.

TERMIN WAŻNOŚCI - 4 TERMINY

I SEMINARIUM - SOBOTA, 11 CZERWCA 2022 - 11:00 - 15:00

​

Wykładowca: ILONA BROCKMANN  (DORADCA PSYCHOLOGICZNY)

​

2. WIZYTA INDYWIDUALNA

Czas trwania 120 minut - PRAKTYKA - ILONA BROCKMANN

​

NA GODZINĘ KONSULTACJI  lub HIPNOZA np. ROZWIĄZANIE BLOKUJĄCE

(Indywidualne, przeciwwskazania po dokładnym wywiadzie i konsultacji) - ZORIENTOWANE NA ROZWIĄZANIA

​

3. WARSZTAT  - SOBOTA, 02 LIPCA 2022 - 11:00 - 15:00

​

z nauką ćwiczeń relaksacyjnych

​

WYKŁADOWCY: ILONA BROCKMANN  (DORADCA PSYCHOLOGICZNY),

             JAGODA VAN ALST  (COACH MENTALNY, TRENER RELAKSU)

​

​

IV WARSZTATY - SOBOTA, 16 LIPCA 2022 - 11:00 - 15:00

​

z nauką autohipnozy, dyskusja końcowa

​

Wykładowca : ILONA BROCKMANN  (DORADCA PSYCHOLOGICZNY)

​

​

KOSZT: 590,00 euro

​

Do dyspozycji uczestników jest kawa i zimne napoje oraz w zależności od terminu przekąska lub wypieki.

​

Uczestnicy otrzymują świadectwo ukończenia

​

LICZBA UCZESTNIKÓW OGRANICZONA!

​

​

MIEJSCE WYDARZENIA: PRAXIS EGO @ VITA, MORITZ-VON-NASSAU-STRASSE 19,  

D-46446 EMMERICH AM RHEIN

​

​

Zgłoszenia, rezerwacje proszę online za pomocą formularza kontaktowego, 

lub

e-mailem:  EGOetVITA.Praxis@gmail.com

​